2025年11月12日水曜日

【筋トレ前のひとこと】疲れてても行く理由、書いてみた

 今日はちょっとだるい。 天気もどんよりしてるし、正直ベッドから出たくなかった。 でも、なんとなく…行こうかなって思った。

最近、なんか体が重いな〜と思ってたら… ついに、体重が 68kg に到達してしまった。 え?いつの間に?誰が?…いや、間違いなく自分です。

お腹まわりがちょっとふっくらしてきて、 鏡の前で「これは…冬毛か?」って思ったけど、違った。脂肪だった。

そんなわけで、今日はちょっと疲れてるけど、ジムに行くことにした。 このままだと、次は67kgの壁が見えてきそうだから…! プロテインも飲んじゃったし、行かないと損だし。

0 件のコメント:

コメントを投稿

🧨 足を引っ張るチャレンジコース

 ただし…「テクノロジーチャレンジコース」が -1.65%のマイナス 。 このコース、GAFAMなどの未来の価値に賭けるタイプだけど、最近の米国株の調整の影響か、なかなか浮上してこない。 さらに「チャレンジコース」も微増ではあるものの、他のコースに比べると物足りない印象。 この数...